睡眠の質とは？安眠アロマで快適な睡眠環境を作る方法
2024年7月20日
こんにちは。アロマ・リフレスクールラシエスタの白鳥です。 みなさんは、「ぐっすり眠りたいけど眠れない」「熟睡感がない」と睡眠の質に悩んでいませんか？ そんな方に向けて、睡眠の質が上がる方法を書きました。 時間的には寝てい […]
残尿感と血便に苦しむ女性が見つけたアロマの効果
2024年7月12日
こんにちは、アロマ・リフレスクールラシエスタの白鳥です。 今回のブログも、アロマテラピーの素晴らしい世界に触れる機会をみなさまと共有したいと思います。 アロマテラピーは植物の精油を使って心身のバランスを整える自然療法です […]
30代独身女性必見！ 仕事とプライベートを充実させるアロマテラピーの魔法
2024年6月5日
こんにちは。アロマ・リフレスクールラシエスタの白鳥です。 今回は、先日私が担当した31歳の独身女性Sさんの相談事例をご紹介します。 仕事に追われ、プライベートも充実させたいお客様が、アロマテラピーによってどのように悩みを […]
人の世話焼きから自分ケアへ：アロマテラピー相談事例
2024年5月31日
こんにちは、アロマ・リフレスクールラシエスタの白鳥です。 今日はアロマテラピーの素晴らしい世界に触れる機会をみなさまと共有したいと思います。 アロマテラピーは植物の精油を使って心身のバランスを整える自然療法です。 先日、 […]
アロマテラピーで女性ホルモンを整え、ダイエット成功！
2024年5月26日
40代を迎え、多くの女性が感じる「痩せにくさ」の悩み。 子育てや仕事に追われる日々の中で、体重管理がとても難しく感じませんか？ 特に、女性ホルモンのバランスが変動するこの年代では、ダイエットが思うように進まないことも少な […]