アロマスクール
【不登校・思春期のお悩みに】夏こそ受けたいアロマ1DAY講座｜親子の心の距離を縮めるアプローチ
夏休みに入り、生活習慣が乱れがちになったお子さんの姿を見て、「2学期から大丈夫かしら…」「仕事に行かなければいけないのに」と焦りや不安を感じていませんか？ お子さんの将来を心配するあまり、つい怒ったり小言を言ったりするこ […]
【開催レポ】セルフマッサージ教室8月「むくみに負けない！スッキリ美脚をつくる足首・ふくらはぎケア」
こんにちは。柏で月謝制で楽しく本格アロマを学べるアロマスクール「La Siesta」講師の白鳥志津子です。 夏になると「なんだか足が重い、むくむ…」と気になりませんか？脚の露出が増える時期でもありますが、実は夏は冬に比べ […]
【公開】8月の体験レッスン＆セルフマッサージ教室スケジュール〜この夏、あなたの“本当の心地よさ”を見つけませんか？〜
こんにちは。【日常に活かす本格アロマを月謝制で楽しく学べるアロマスクールラシエスタ】です。 いよいよ8月がスタートしましたね！連日の猛暑やエアコンによる冷え、強い紫外線など、気づかないうちに心も体も「なんとなく重い・だる […]
熱帯夜にラベンダーは効かない？歴27年講師が教える『体感温度を落とす』睡眠アロマ5選と実践法
熱帯夜が続くと、「しっかり冷房をつけて寝ているのに、なぜか寝苦しくて何度も目が覚める…」そんな睡眠不足に悩まされていませんか？ もし心当たりがあれば、いま少し自分の身体を触ってみてください。 首回りや胸元は汗ばんでいるの […]
アロマサロン開業の罠。「アロマテラピーを学んだのにレシピを見立てる自信がない…」から卒業するチャクラの技術
「アロマサロンを開業したいけれど、クライアントへのレシピの見立てに自信がない…」 「実は精油の効能効果もまだ覚えきれていなくて不安…」 あなたは今、そんなお悩みを抱えていませんか？ 先日、当アロマスクールの1DAY講座に […]
【グリセリンフリー】手作りアロマ化粧水で肌が「突っ張る」原因と、もちもち肌に仕上げる対策
「肌をしっとりさせるには、とろみのある化粧水をたっぷり塗るのが正解」 そう思って、なんとなく選んだ市販のスキンケアを使い続けていませんか？ でも、どこかお肌に「違和感」を抱いているなら、それはお肌本来の力が眠ってしまって […]
【開催レポ】夏の「冷えのぼせ」をスッキリ！夏バテ予防アロマセルフマッサージ
こんにちは。柏で月謝制で楽しく本格アロマを学べるアロマスクール「La Siesta」講師の白鳥志津子です。 急に暑くなって、とうとう今年も猛暑の日々が始まりましたね。この猛暑続きの季節に心配なのは、夏バテや体のだるさ、そ […]
不登校・起立性調節障害とアロマの関連性【科学で解明】
現在、アロマテラピー（芳香療法）は、メディカルアロマテラピーとして、心療内科や精神科のメンタルケアや産婦人科での使用、アトピー性皮膚炎や神経性の痛みやしびれなどに利用される例が多くなりました。 お子さんの起立性調節障害に […]
【7月スケジュール公開】夏の心と体を労わるアロマ体験レッスン＆セルフマッサージ教室
こんにちは。【日常に活かす本格アロマを月謝制で楽しく学べるアロマスクールラシエスタ】です。 いよいよ7月がスタートしましたね！ 梅雨のジメジメとした暑さや、冷房による冷え、夏の強い日差しなど、気づかないうちに心も体もちょ […]
【開催レポ】６月のセルフマッサージ教室｜首・肩の疲れをほぐす
こんにちは。日常に活かす本格アロマを月謝制で楽しく学べる【アロマテラピースクール ラシエスタ柏】の白鳥です。 梅雨に入り、気圧の変化も激しい季節になりましたね。この時期は「なんだか首や肩がいつもより重い…」とコリを訴える […]