2025年1月13日（月）～2025年2月24日（月）

完全予約制

120分コース　￥21,300→￥19,602

施術内容

カウンセリング＆足湯⇒蒸気浴⇒背中（肩・腰含む）⇒脚裏面⇒脚表面⇒腕⇒デコルテ⇒お顔クレンジング⇒ローズパック⇒フェイシャルマッサージ⇒フェイシャルクレイ⇒仕上げ

90分コース　￥17,765→￥15,988

施術内容

カウンセリング＆足湯⇒蒸気浴⇒背中（肩・腰含む）⇒脚裏面⇒デコルテ⇒お顔クレンジング⇒ローズパック⇒フェイシャルマッサージ⇒フェイシャルクレイ⇒仕上げ

冬の肌乾燥は、あなたの健康を脅かす！

肌の水分が失われると、角質層が乾燥しやすくなり、バリア機能が低下します。

これにより、肌荒れやカユミ、シワといったトラブルだけでなく、外部からのウイルス侵入を招きやすくなります。

バリア機能が低下すると、まるで城の門が開いてしまうように、ウイルスが簡単に体内に侵入できる状態に。インフルエンザなどの感染症にかかりやすくなるのは、乾燥が進む冬だからこそなのです。

さらに、体内の水分が減ると、ウイルスが活発に活動できる環境が作られてしまいます。乾燥した口腔内ではドライマウスになり、ウイルスが侵入しやすくなり、眼球が乾燥すると結膜炎などのリスクも高まります。

乾燥を防ぎ、ウイルスから身を守るためには

• こまめな水分補給：体内からしっかりと潤いを補給しましょう。
• 保湿ケア：オイルやクリームなどで肌に潤いを閉じ込め、バリア機能を強化しましょう。
• 加湿：部屋の湿度を適切に保ち、肌の乾燥を防ぎましょう。

乾燥肌は、単なる美容問題ではありません。あなたの健康を守るためにも、今からしっかりとしたケアを始めてください。

お顔の肌を健やかに導く、アロマと天然オイルのトリートメント

乾燥や外的刺激にさらされたお肌を、アロマの力で優しくケアします。

トリートメントの流れ

1.アロマの香りで心身をリラックス

まず、ハーブの蒸気を浴びることで、毛穴を開き、肌を柔らかくします。ラベンダーの穏やかな香りは、お肌を鎮静させ、イライラを鎮めます。キャロットシードオイルには、肌の再生を促し、乾燥を防ぐ効果が期待できます。

2.ボディトリートメントで血行促進

ボディトリートメントを行い、血行を促進します。肩こりやむくみの解消にも役立ちます。血流改善で、お肌の新陳代謝がパワーアップします。

3.水分をたっぷり補給

天然のローズウォーターを使った水分パックで、お肌の奥深くまで潤いを届けます。

4.古い角質を優しくオフ

カオリンのクレイパックで、毛穴の汚れや古い角質を吸着し、肌のターンオーバーを促します。

5.保湿と保護

保湿効果の高い太白油で、お肌に潤いを閉じ込め、外部の刺激から保護します。

トリートメントの効果

肌の鎮静

お肌の炎症や肌荒れを鎮静させます。

保湿

ローズウォーターと太白油で、感想を防ぎ、ふっくらとした肌を蘇らせます。

肌の再生

キャロットシード油などのアロマオイルの効果で、肌のターンオーバーを促進し、滑らかでハリのある肌へ

血行促進

顔だけでなく、ボディのトリートメントも併用するので、血行が促進され、身体全体がリラックスしやすくなります。

キャロットシードオイルについては、こちらの記事で詳しくご説明しています。

≫キャロットシード

このようなお悩みの方におすすめ

• 肌の感想や静電気が気になる方
• 肌荒れや赤み、かゆみが気になる方
• 免疫力を上げたい方
• リラックスした方
• ドライマウス、ドライアイが気になる方

＊施術内容と使用精油は、お客坂野健康状態に合わせてカスタマイズしています。お気軽にご相談ください。

≫ご予約フォーム

不登校のお子さんを支えるために、何かできることはないかと悩んでいませんか？

学校に行けない理由はさまざまですが、小学校高学年～中学生の女子に多くみられるのが起立性調節障害です。

本人たちも、「学校へ行きたいのに、朝起きられない」という状況に悩み、それがさらなるストレスを引き起こします。

その結果、心と体のバランスがますます崩れ、負のループに陥ってしまうことも少なくありません。

そんな中、注目されているのが「アロマテラピー」を活用した支援方法です。香りの力を利用して、心を落ち着けたり、起立性調節障害といった身体的な不調にアプローチしたりと、アロマにはたくさんの可能性がありますは

今回ご紹介する「不登校支援のためのアロマアプローチ講座」では、不登校の子どもたちをサポートするために役立つアロマテラピーの実践方法を学べます。親御さんだけでなく、支援者の方にもおすすめの内容です。

お子さんの笑顔を取り戻す第一歩として、ぜひご参加ください。

≫詳しい内容はこちら

1. 起立性調節障害とメラトニン
2. メラトニンとビタミンD
3. 起立性調節障害と血流
4. 起立性調節障害と砂糖＆食品添加物
5. アロマテラピーアプローチ

起立性調節障害の原因は多岐にわたり、日常生活の中に意外な要因が潜んでいることがあります。

それらの要因に気づき、少しずつ生活習慣を見直すことが大切です。

正しい知識があれば、改善に向けて取り組むことができます。

しかし、情報過多の時代だからこそ、どの情報が信頼できるのか判断に迷うこともあるでしょう。また、ご自身が活発なタイプの親御さんの中には、『怠けている』と誤解してしまうケースも少なくありません。

心と体の問題を丸ごと捉える

このような不調は、お子さんの自信を失わせ、復帰のきっかけをさらに遠ざける可能性があります。また、親御さんも「どう接していいかわからない」という不安を抱え、家族全体に影響を及ぼすこともあります。

また、短い期間の不登校であっても、この時期に心に刻まれたものは、大人になってからも心の重荷になることがあります。

まずは、小さなことからでも、できる範囲で少しずつ改善していきましょう。

そして、お子さんが、自信を持って歩めるような手助けをしてあげることが一番大事です。

この講座は、アロマテラピーアプローチを行う上でも、普段の生活のためにも大事な、食生活やホルモンのお話も詳しくご説明します。

アロマテラピーアプローチでは、栄養学や生活習慣に加えて、以下のようなお話をさせていただきます。

アロマテラピーアプローチ

アロマテラピーアプローチでは、以下のことを詳しくご説明します。

• 血流改善と温感
• 自律神経の安定
• 姿勢改善とリラクゼーション
• 脳内ホルモンバランス調整
• リズム障害の緩和と体内時計の調整

この講座は、少人数制のため、よりきめ細やかに指導を受けることができます。枠には限りがあるため、早めのお申し込みをおすすめします。

不登校のお子さんを支える新しいアプローチを学ぶ第一歩を踏み出しませんか？

講座詳細と申し込みはこちらからご確認いただけます。

≫不登校支援アロマ講座

誰でも知っているように、ニンジンにはカロチンがたっぷり。

ニンジンの薬効効果が認められ、16世紀以来広く栽培されるようになりました。

特に皮膚病を治す力があると評判でした。

たとえば

癌

かつては、癌患者に対して使用され、胃と咽頭、また、皮膚がんに効果があると定評がありました。これは、カロチンの持つ強力な抗酸化作用と、免疫力向上作用によるものと思われます。

カロチン効果

カロチンは、小腸でビタミンAに変わり血中に運ばれます。この成分は、皮膚・毛髪・歯・歯茎をそれぞれヘルシーに保ってくれます。

1.強力な抗酸化作用

カロチンは抗酸化物質として働き、細胞を酸化ストレスから守ります。これにより、肌の老化を遅らせたり、紫外線によるダメージを軽減する効果が期待されます。

2.免疫力向上

体内でビタミンAに変換されるカロチンは、免疫機能を強化し、感染症に対する抵抗力を高めます。乾燥する冬の季節には特に効果的です。

3.皮膚や粘膜の健康維持

カロチンは皮膚や粘膜の健康を保つために重要です。乾燥した肌を滑らかに保ち、肌荒れやトラブルを防ぐのに役立ちます。

4.視力保護

ビタミンAに変換されることで、視力の維持や目の疲れの軽減にも寄与します。また、乾燥する季節はドライアイに悩まされますが、粘膜の健康に寄与するので、潤いのある目を実現してくれます。

ニンジン（ノラニンジン）の種から採油されるキャロットシードは、ニンジンの栄養がぎっしり詰まっています。

キャロットシード精油に含まれるカロチンは、脂溶性で吸収されやすく、肌への浸透が高いのが特徴です。これにより、スキンケア製品やアロママッサージオイルに活用することで、保湿効果や肌の再生促進が期待できます。

カロチンは、肌を守り、体全体の健康をサポートする万能成分です。乾燥が気になる冬こそ、キャロットシードを取り入れてみてはいかがでしょうか？

≫キャロットシード

疲労困憊、ヘロヘロ、だるくて起き上がれない…

そんな時は、いつもキャロットシードのお世話になります。

お風呂に入れたり、マッサージオイルを作り肝臓周辺に塗布したり、はちみつに1滴たらして舐めることもします。（知識のない方はマネしないでください）

キャロット―シードの精油は、肝細胞再生作用があり、疲れて疲弊した肝臓を蘇らせてくれます。

元気なときはキャロットシードの香りが鼻につきますが、疲れているときは甘く心地よい香りに感じます。

肌のバリア機能は、外的刺激（紫外線や汚染物質、細菌など）から体を守り、内部の水分が蒸発するのを防ぐ役割を担っています。しかし、空気の乾燥が進むと、この重要な機能が損なわれる可能性があります。

キャロットシード精油には、乾燥肌や老化肌のケアに役立つ成分が含まれています。

• 高い保湿力
  乾燥した角質層に水分を補給し、細胞間脂質を守るサポートをします。
• 再生促進作用
  肌のターンオーバーを促し、バリア機能を健やかに保つ効果が期待できます。
• 抗炎症作用
  肌荒れや炎症を抑える作用もあるため、乾燥で敏感になった肌にも優しく作用します。

乾燥の季節におすすめのスキンケア

1.キャロットシードのミツロウクリーム

キャロットシード精油を植物油（太白油がおすすめ）とミツロウに溶かした基材見混ぜてクリームを作り、素肌に塗り込むとバリア機能の補強に効果的。

≫キャロットシードのクリーム

2.ミストで日中の乾燥対策

ローズウォーター50mlにグリセリン数滴とキャロットシード精油を1滴加えたミストを作り、日中の乾燥対策に使います。

≫ローズウォーター

≫キャロットシード精油

心への作用

心の浄化に最適。ストレス・疲労感を取り除いてくれます。

体への作用

優れた浄化剤です。肝臓の解毒作用を助けます。疲労困憊した体を蘇らせてくれます。

腸全体の浄化作用もあり、ガス腹と下痢を止めるのに役立ちます。

赤血球を元気つけるので、貧血にも効果があるとされています。

呼吸器系の粘膜を強化してくれ、咳を止めてくれます。

ホルモンを元気つけるので、不妊症に役立つとされています。

肌への作用

顔色を良くし、肌のハリと弾力を高めてくれます。乾燥から肌を守り、美肌へと導きます。肌の再生をサポート。また、リップケアにも有効です。

乾燥の季節こそ、植物の力を取り入れて肌を守りましょう。キャロットシード精油を使ったスキンケアは、この冬の必需品です！

植物の力で肌も心も体も整えるお手入れを学びませんか？

キャロットシード精油を始め、アロマスキンケアの秘密や、季節のお悩みに対するアロマテラピーの知識が体験できる特別レッスンを開催中！

今月の体験レッスンの制作は、「保湿ミスト」

ぜひこの機会に、アロマの力で日々のケアをワンランクアップさせましょう。

お申し込みは、こちら

≫体験レッスンで、癒しと美しさを手に入れる