毎日頑張るあなたへ

「最近、自分のための時間、ちゃんと取れていますか？」

気づけば、仕事や家事、家族のことに追われて、“自分のことは後回し” になっていませんか？

朝起きてから夜寝るまで、「やらなきゃいけないこと」に振り回される毎日。

気づけば、疲れが抜けないまま週末を迎え、また新しい1週間が始まる……。そんなループに陥っていませんか？

📍 「本当はもっとゆっくりしたいのに…」
📍 「ストレスが溜まっている気がする…」
📍 「寝ても疲れが取れない…」

こんな風に感じることが増えているなら、それは「心と体を労わるサイン」 かもしれません。

でも、私たちはつい自分のことを後回しにしてしまいます。

「時間がない」「贅沢はできない」「他に優先すべきことがある」— そんな理由をつけて、“自分のための時間”を持つことを諦めてしまいがち です。

けれど、本当に大切なことは、まず自分自身を大切にすること。心と体が整えば、毎日をもっと楽しく、もっと軽やかに過ごせるようになります。

だからこそ、この1ヶ月だけは「自分を愛する時間」を持ってみませんか？

バレンタインからホワイトデーまでの期間、「誰かのため」ではなく、「自分のため」に。リラックスする時間を、自分にプレゼントしてあげませんか？

頑張るだけがすべてじゃない

「頑張ることは素晴らしいこと。でも、それだけで本当に幸せでしょうか？」

私たちは日々、たくさんの「やるべきこと」に追われています。

• ✅ 仕事での責任やプレッシャー
• ✅ 家事や家族の世話
• ✅ 友人や周囲との関係を大切にすること

こうして頑張り続けていると、ふとした瞬間に

「なんだか疲れたな…」

と感じることはありませんか？

• ✔ イライラしやすくなったり、気持ちに余裕がなくなってしまう
• ✔ 寝ても疲れが取れず、朝から体が重く感じる
• ✔ 肌荒れや体調の変化に気づくけど、ケアする時間がない

本当は、「もう少しゆっくりしたい」「心と体を整えたい」と思っているのに、

「そんなことを考えるなんて、甘えなのかな？」と感じてしまうことも。

でも、それって本当でしょうか？

心と体を大切にすることは、甘えではありません。

むしろ、あなた自身が元気でいることが、毎日を心地よく過ごすための一番の土台 です。

• 疲れが溜まりすぎてしまう前に。
• 心に余裕を持てなくなってしまう前に。

今こそ、「頑張る」から一歩離れて、「自分を労わる時間」を持ってみませんか？

そして、その時間を 「I Love フェア」 で体験してみてください。

心と体をゆるめて、深く癒されることで、「また明日も頑張ろう」 と思えるはずです。

I Love フェアで、自分を愛する時間を

✨ 2月14日～3月14日限定開催！ ✨
💖 「I Love フェア」— 自分を愛するためのアロマ時間 💖

「I Love フェア」は、“自分自身に愛を注ぐ”ことをテーマにした特別な1ヶ月間。

バレンタインやホワイトデーといえば、誰かにプレゼントを贈る時期ですが、今年は「自分への贈り物」もしてみませんか？

「誰かのため」ではなく、「私のために」——。
心も体も深く癒される時間を、自分にプレゼントしましょう。

🌿 「I Love フェア」で得られること 🌿

• ✅ 心と体がふわっと軽くなる、極上のアロマトリートメント
• ✅ ストレスや疲れが溜まった心が、優しくほぐされる
• ✅ 「自分を大切にするって、こんなに気持ちいいんだ」と実感できる

忙しい毎日の中でも、ほんの少しの時間を取るだけで、驚くほど心と体が軽くなります。

「頑張り続ける」だけではなく、「自分を労わる」ことで、また前向きな気持ちで毎日を過ごせるようになるのです。

この1ヶ月だけの特別なアロマ時間、ぜひあなた自身にプレゼントしてみてください。

この１ヵ月だけの特別なアロマ体験

「でも、忙しくて時間が取れない…」
「自分にお金をかけるのは、ちょっと気が引ける…」

そんなふうに感じてしまうかもしれません。

でも、「I Love フェア」は、そんなあなたのためにあります。

🌿 I Love フェア限定メニュー 🌿

開催期間：２月１４日～３月１４日

1.スペシャルアロマトリートメント90分

➡深いリラックスと癒しを感じられる極上ケア

💞アロマフェイシャル＆ハンドケア90分　（特別価格）13,600円

フェイシャルクレンジング→ハーブ潤いパック→フェイシャルアロママッサージ→フェイシャルクレイ→ハンドマッサージ→仕上げ

2.愛が伝わる癒しのプレゼント

➡彼や旦那様へのプレゼントに極上癒し

💞メンズアロママッサージチケット90分　11,000円

施術内容：足湯→背面→ヘッド

3.お肌と心を潤わせる

➡お肌を潤わせると心も潤う！自分を愛する毎日の習慣

💞I Love me ブレンド「クリーム＆オイル」10％OFF

＊在庫限り

4.体を愛する無添加高性能サプリ

➡「生理を助けるクリルオイル」、「疲労回復朝のプロテイン」、「ファスティング代替え食プロミール＆玄米パスタ」を10％引きでご提供

💞エステプロラボ対象商品10％OFF

＊在庫限り

この1ヶ月だけの特別なアロマ体験、ぜひあなた自身にプレゼントしてみませんか？

「また明日から頑張ろう！」
そう思える、心と体をリセットする贅沢な時間を、一緒に過ごしましょう。

自分を大切にする時間を今すぐ予約！

この1ヶ月間だけの特別なフェア。
「自分を愛する時間」を持つことが、どれほど大切かを思い出してほしい——。

💖 「私も受けてみたい！」 そう思ったら、ぜひこの機会を逃さずにご予約ください。

期間限定のため、すでにご予約が埋まり始めています。
🌿 人気の時間帯はすぐに満席になる可能性がありますので、お早めに！ 🌿

📅 開催期間：2月14日～3月14日
📍 場所：アロマサロン「ラシエスタ」
🎁 今だけの特別価格＆フェア限定アロマ特典つき！

✅ リラックスして、心と体をリセットする
✅ 「また明日も頑張ろう」と思えるようになる
✅ 自分自身をもっと大切にするきっかけになる

たった1回のアロマトリートメントで、驚くほど心と体が変わるのを感じるはずです。
この機会に、自分を大切にする時間を、自分にプレゼントしませんか？

まだストレスを我慢しますか？まだ痛みを我慢しますか？

アロマテラピーを知っている人だけがこっそり行っている神習慣があります。

自分の心と体のことを知っているのと知らないのでは、生涯にかかる医療費に大きな差が生まれます。さらに病院に行く手間、薬を飲む手間。そんなことまで考えるとコスパもタイパも悪いわけです。

もしあなたがいつも生き生き元気に毎日を過ごし、例えば、キャリアを楽しんだり、いつも笑顔でゆとりを持って子供を育てることができるとしたら、あなたはこの方法を試しますか？

体験レッスンへ、今すぐ申し込む

今月のピックアップアロマ講座

講座№９　季節のアロマレシピ講座（薬に頼らない花粉症対策！）

春の訪れとともにやってくる花粉症。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…毎年つらい思いをしていませんか？薬に頼るのも一つの方法ですが、眠気やだるさが気になるという方も多いですよね。

実は、花粉症の症状を和らげる方法は薬だけではありません。自然の力を活用しながら、もっと快適に春を過ごす方法があるのです。

そこで、おすすめなのがアロマテラピーです。

なぜなら、精油の力を活かすことで、花粉症の不快な症状を軽減し、呼吸を楽にすることができるからです。

特に、花粉症対策に役立つのが『ユーカリ』『ティートリー』『ペパーミント』などの精油。これらを使って、マスクスプレーやアロマディフューザーで簡単に取り入れることができます。

『季節のアロマレシピ講座（花粉症対策編）』では、花粉症に役立つアロマの使い方を実践的に学べます。

実際に、マスクスプレーを作ってお持ち帰りいただけます。

内容について少しご案内します。

花粉症の原因

同じ環境にいるのに、花粉症になる人とならない人がいますよね。その違いは何だと思いますか？

実は、その違いに「免疫バランス」が大きく関係しています。免疫バランスについて学びます。

たとえばこのアロマ対策

たとえば、ユーカリの精油は鼻の通りを良くするだけでなく、空気中の花粉を除去するのにも役立ちます！

こうしたアロマの活用法を学べるのが、今回の 『薬に頼らない花粉症対策！季節のアロマレシピ講座』 です。

講座内容は、以下になります。

講座内容

1. 花粉症にかかる人とかからない人の違い（免疫バランス）
2. 花粉症に効く食べ物・飲み物と悪化させる食べ物（体の内側から対策）
3. 花粉症とストレスの関係（自律神経）
4. アロマでできる空間対策と効果的精油
5. マスクスプレー作り

講座情報

花粉症の症状を少しでも楽にしたい方、自然な方法で対策したい方にぴったりの講座です。

実践的に学べるので、受講後すぐに生活に取り入れられます！

春のムズムズ対策に、アロマの力を試してみませんか？

1DAY講座の詳細やお申し込みは、こちらからご確認ください。

➡ 1DAY講座の詳細を見る

少人数制のため、お席に限りがあります。気になる方はお早めにお申し込みください！