30年前にこのアロマで驚いた話し
こんにちは。ラシエスタの代表講師、セラピストの白鳥志津子です。 今日はだいぶ暖かい秋の日でしたね。明日からは気温が下がるようですので、自律神経を労わってあげる生活習慣をされてくださいね。0時前の就寝、必須です！ さて、今 […]
セルフマッサージ教室11月、只今編集中！
セルフマッサージ教室、11月は先日教室を開催しました。 アーカイブにつきましては、只今編集中です。 オンライン会員様、ライト会員様は、今しばらくお待ちください。
毎月悩んでいたアレが、すっかりきれいに！
こんにちは。ラシエスタの代表講師、セラピストの白鳥志津子です。 本日より、日々の生徒さんとの会話やお客様の施術で気が付いたことや感じたことを少しずつ書いていこうと思います。 いつも専門的なことばかり書いていますが、こちら […]
セルフマッサージ教室11月の開催日
セルフマッサージ教室11月は、11月14日（金）11時より開催します。 みなさん、こんにちは。 9月より始まりましたセルフマッサージ教室は、みなさまのご興味が大変深く人気の講座になっています。 サロン会員の方は、短パンと […]
涙が止まらない！ストレスによる自律神経の乱れを回復するアロマ処方
たとえば、仕事中に急に涙が出てきてしまい困ったことはありませんか？ 過度なストレス（緊張や不安など）で一定の負荷がかかり続けると何か特別なことがあったわけでもないのに涙が出てくることがあります。 これは自律神経の修復作業 […]
【アロマ初心者のための基本アイテム】揃えるべき必需品
「ストレスに効果がある！」「免疫力も高まるらしい！」「メディカルアロマテラピーも気になる！」 アロマテラピーは、仕事のストレスから自律神経の乱れまで、驚くほど多岐にわたって効果を発揮することが明らかにされています。 この […]
不登校・起立性調節障害とアロマの関連性【科学で解明】
現在、アロマテラピー（芳香療法）は、メディカルアロマテラピーとして、心療内科や精神科のメンタルケアや産婦人科での使用、アトピー性皮膚炎や神経性の痛みやしびれなどに利用される例が多くなりました。 お子さんの起立性調節障害に […]
やる気ない自分を変える【前向きになるためのアロマテラピー効果】
元気が出ない、集中できない… そのようなお悩みの方に、アロマテラピーでやる気を出す方法をご紹介します。 アロマテラピーは、植物から抽出した精油を活用した自然療法です。リラックス効果や集中力向上効果、ストレス軽減効果など、 […]
【保存版】頻度で変わる？アロママッサージ効果｜目的別頻度、徹底解説
「アロママッサージはどれくらいの頻度で受けるのが効果的なんですか？」「次回の施術はいつ頃が良いでしょうか？」 27年間、アロマテラピーで多くのお客様の心と体を癒してきた中で、初回のお客様の実に89%がこのような頻度に関す […]
【秋の肌SOS】その乾燥・かゆみ、ローズ＆サンダルウッドで集中保湿ケア
みなさま、こんにちは。急に寒くなってきましたね。 この間まで猛暑だったのがウソのようです。 ところで、みなさま、お肌の調子はいかがですか？ このところ、サロンではお肌の乾燥とかゆみに悩んでいるお客様が増えました。 秋の肌 […]