2024/04/19
日時:2024年4月19日~2024年5月10日
内容:90分以上のコースを受けらた方全員にプレゼントをご用意しました。
お好きなものを1つお選びください。
いつでも笑顔でいられるように、自律神経を学ぶシート
「疲れた~、朝からだるい~」と体のコリや疲れで元気ない毎日を過ごしていませんか?
1年のうちで春は一番体調不良が起きやすい季節です。
代謝は下がるし、熟睡できないし、出るものも出ない!肌も元気なくなって、荒れたりくすんだり。
とにかく「首や背中のコリだけでもどうにかして~!」悲鳴が聞こえてくるようです。
さらに、息切れや眩暈まで出ている人も。
春は【自律神経】が非常に疲れるからです。
自律神経が疲弊すると、実に色々な症状が出てきます。
今はまだ、肩こりや疲れが抜けないと嘆くだけかもしれませんが、放っておくと大変!
肩や首背中のコリは、呼吸が浅くなります。
深呼吸ができないと酸素が体内に入りにくい。その結果各細胞が支障をきたします。
また、流れが悪くなるので、出るものは出ないし、悪玉菌が腸内にびっしり。
大腸癌の原因です。
また、脳内届く酸素量が減れば、鬱や認知症への危険が考えられます。
そこまでではなくとも、集中力が落ちていると感じていますよね?
という事で、
【自律神経強化フェア】を開催します!
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