アロマテラピーの安全性
精油は、日本では雑貨扱いとなっているため、誰もが自由に購入し使用することができます。 そのため、精油は安全でいつでもだれでも使ってよいと思われがちです。しかし、使ってはいけない場合や使い方に注意が必要な場合がありますので […]
アロマセラピストスクールの選び方：自分に合ったスクールを見つける
アロマセラピストスクールを選ぶ上で、未来を明確に描くことが重要です。なぜなら、なりたい自分や目指す先によって、最適なスクールが変わってくるからです。 この記事では、アロマセラピストになりたい皆さんが、アロマセラピストスク […]
猫背が顔のたるみを引き起こす？
「人の第一印象は3秒で決まる」、「人は見た目が9割」などと言われるように、第一印象はとても大切です。 今回は、他人からも一番最初に目が行く場所であり自分自身でも毎日鏡で見る顔について、特に『顔のたるみの原因』についてお伝 […]
リフレクソロジーの効果とは？足裏から全身ケア
みなさんこんにちは。 アシスタントの高です。 突然ですが、『リフレクソロジー』という言葉を聞いて、どんなことをイメージしますか？ 何のことだかさっぱり・・・ 昔行った足裏マッサージのこと？ 何だか痛そうで怖い・・・ 足の […]
やる気ない自分を変える【前向きになるためのアロマテラピー効果】
元気が出ない、集中できない… そのようなお悩みの方に、アロマテラピーでやる気を出す方法をご紹介します。 アロマテラピーは、植物から抽出した精油を活用した自然療法です。リラックス効果や集中力向上効果、ストレス軽減効果など、 […]
アロマテラピーとリンパマッサージで理想のボディラインを手に入れる方法
心地よい香りの中で受けるリンパマッサージ。それは、忙しい毎日を忘れ、心身ともに癒される至福のひととき。 アロマテラピーとリンパマッサージの組み合わせは、理想のボディラインを手に入れる秘訣です。 アロマテラピーの香りは、ス […]
【整うアロマ】25周年記念特別コース：疲労回復リンパマッサージ 120分
皆様のおかげで、この度、アロマテラピー＆リフレクソロジーサロンラシエスタは、25周年を迎えます。 25年間、ラシエスタはあなたの健康とリラクゼーションをサポートし続けてきました。 そして、この特別な節目を祝し、感謝の気持 […]