寒暖差疲労をリセット。5月の自律神経集中ケア
ゴールデンウィークが明け、5月も中旬に差し掛かると、心身の不調を訴える方が増えてまいります。 「なんとなく身体が重い」「朝、スッキリと起きられない」といった症状は、4月の緊張の反動や、1日の気温差が7度を超える「寒暖差疲 […]
「子供が努力しなくていい」不登校・ODケアの声
先日開催した1DAY講座の参加者様から、胸が熱くなるようなメッセージをいただきました。 【ご参加コース】 1DAY講座№20：不登校・ODケアに特化したアロマアプローチ 新学期を迎え、お子様のケアに日々向き合い、時に悩み […]
【最新号】「正しく整える」ヒントが満載！【ぽっとくらぶVOL.108】公開
こんにちは！本格的アロマテラピーを提供する「アロマスクール＆サロンラシエスタ」です。 最新のニュースレター「VOL.108」が完成いたしました。 今回のテーマは「正しく整える」。 情報があふれる現代だからこそ、「正しく知 […]
【開催報告】４月のセルフマッサージ教室：おなかを温めて、腸の動きをサポート
こんにちは、アロマセラピスト・講師の白鳥です。 新生活が始まる4月、知らず知らずのうちに体に力が入って「お腹が硬くなっている」と感じることはありませんか？ 今月のセルフマッサージ教室では、「お腹を温めて、腸の動きをサポー […]
オンラインスクールでもちゃんとアロマの技術は身につきますか？
最終更新日2026年3月26日 「誰かの助けになりたい」 そう願う優しい気持ちをお持ちの方は、本当に、本当に、たくさんいらっしゃいます。 しかし、現実問題として「今の仕事や家事で精一杯……。新しい勉強を始める時間なんてな […]
【千葉柏】アロマセラピストに向いている人8選｜適正と仕事の魅力
最終更新日2026年3月26日 現代社会のストレスに疲れを感じて、「癒されたい！」「自然の中でまったりしたい！」そのように思っているあなた。 もしかしたら、あなたは、癒しを与える側、つまりアロマセラピストに向いている人か […]
アロマスクール選びで後悔したくない方へ。独学や他校とラシエスタの『決定的違い』とは？
「アロマスクール・ラシエスタは、他のスクールと具体的に何が違うのですか？」 お問い合わせをいただく際、このようなご質問をよくお受けします。今や数多くのスクールや学習方法がある中で、どこを選べばいいのか迷ってしまうのは当然 […]
【これが最後】明日の夜、本気で自分を整えたいあなたへ
「いつも人に気を遣ってばかりで疲れる」「肩の緊張が抜けず、頭痛が頻繁に起こる」そんな毎日を、4月から変えてみませんか？ アロマスクール本コース4月生の募集。 おかげさまで残席わずかとなりましたが、「平日の夜なら行けるのに […]
「続けていけるか不安」忙しい毎日でアロマを習得する秘訣
アロマテラピーを学んでみたいけれど、最後まで続けていけるか不安……。そう思って、せっかく芽生えた「学びたい」という気持ちを、そっと心の奥に引っ込めてしまってはいませんか？ 確かに、新しく何かを始めるというのは、自分の中に […]
【動画公開】3月セルフケア講座「足のリンパを流してむくみ解消」アーカイブ配信スタート！
春の訪れとともに、身体の「巡り」が気になりますね。 浮腫みが出やすい春、今月のセルフマッサージ講座のテーマは、多くの方がお悩みの「足のむくみケア」です。 立ち仕事で足が鉛のように重い方、デスクワークで夕方には靴がきつくな […]