ぽっとくらぶ
ラシエスタ通信「ぽっとくらぶVOL.107」発行!新着!!

皆さま、お待たせいたしました! ラシエスタのニュースレター「ぽっとくらぶ」の最新号が完成しました。 今回のテーマは、『流すと運は開ける』です。 「なんだか体が重だるい…」 「気持ちに余裕がなくて、ついイライラしてしまう」 […]

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アロマスクール
1月のセルフマッサージ教室を公開しました

セルフマッサージ教室の1月テーマを公開しました。 寒さで体が縮こまりやすいこの時期は、知らないうちに背中ががんばりすぎてしまいがちです。 今月は「背中をほぐしてリラックス」 をテーマに、背中を直接触らなくても、お腹や脚か […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
「不登校・母親・限界」と検索したあなたへ。まずは自分をレスキューしませんか?

もう疲れた。限界。 毎朝毎朝どうしてこの子は手を焼かせるのだろう。 私の育て方が悪かった? 夜中、不登校の娘を持つ母親の記事を検索しては、ため息をつく。 そうですよね。 頑張っても頑張っても応えてくれないお子さんに、やり […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
中学生の登校しぶり、昼夜逆転。お家でできる香りの活用法

「中学生の登校しぶり」 このブログを書くにあたり、自身の中学生のころを思い出します。もう、45年も前。毎朝、母が起こしに来るのですけれど布団から出られない。頭はボーっとしていて、布団から引きずりだされるも、またもぐりこむ […]

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アロマスクール
1月セルフマッサージ教室のお知らせ:背中ほぐしてリラックス

開催日時 1月16日(金)10時半~ テーマ 「背中ほぐしてリラックス」 セルフマッサージ教室1月は、1月16日10時半から開催します。 テーマは、「背中ほぐしてリラックス」 自宅で簡単にできる、体をほぐしてリラックスす […]

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アロマスクール
【限定公開】1月開催!スクール入校検討者必見!アロマテラピースクール ラシエスタ体験レッスン日程決定

最終更新:2026年1月8日 こんにちは。 月謝制で学べるアロマテラピースクール ラシエスタ(柏)オーナー講師の白鳥志津子です。 — そんな皆様へ。 1月、当スクールの学びの深さと雰囲気を直接お伝えする【体験レッスン&個 […]

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お知らせ
整える一年。自分の心と身体に、丁寧に向き合う2026年へ

新年あけましておめでとうございます。 昨年もアロマスクール・アロマサロン ラシエスタに足を運んでくださり、心より感謝申し上げます。 忙しさの中で、つい後回しにしてしまいがちな「自分の心と体」。ラシエスタは今年も、香りと手 […]

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お知らせ
【新春限定】年末年始、頑張ったあなたへ。ため込んだ疲れと重だるさをリセットする特別デトックス150分

その重だるさ。定着させないリセット習慣を ご馳走続き、忙しさ続きで、 「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けない」 そんな感覚はありませんか? 新年は、ただリラックスするだけでなく、 内側から巡りを整え、今年を軽やかに始め […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
不登校で朝起きられないお子さんに。薬の前に試したい【アロマと栄養】の力|千葉・柏ラシエスタ

「朝、どうしても起きられない……」 「学校に行こうとすると、お腹が痛くなる」 起こしても起きられないお子さん、玄関先で動けなくなるお子さんの背中を見守りながら、胸が締め付けられるような思いをしていませんか? 「不登校」と […]

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お知らせ
年末年始の営業および休業期間のお知らせ

平素は、格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。誠に勝手ながら、年末年始の営業スケジュールを下記のとおりとさせていただきます。 年末年始の営業日程 本年中のご愛顧ぬ心より感謝申し上げますとともに、羅異変も変わらぬご愛顧 […]

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