スクロール疲労に愛を！9月は「手指を労わるセルフマッサージ教室」新着!!
毎日毎時間、あなたの手、頑張っていますよね。あなたは、そんな風に毎日頑張っている「手指」を労わっていますか？ スマートフォン、パソコン、家事、育児…。気づかないうちに酷使しているのが「手」です。手の疲れは、肩や首のコリ、 […]
【ご案内】頑張るあなたのための、アロマセルフマッサージ教室オープン！
【セルフマッサージ教室のご案内】 柏のアロマスクールラシエスタでは、ご自宅ケアに特化した「セルフマッサージ教室」を開催します。ワンランク上の健康のために自宅ケアを習慣にしましょう。 いつもブログをご覧いただき、ありがとう […]
不登校・起立性調節障害とアロマの関連性【科学で解明】
現在、アロマテラピー（芳香療法）は、メディカルアロマテラピーとして、心療内科や精神科のメンタルケアや産婦人科での使用、アトピー性皮膚炎や神経性の痛みやしびれなどに利用される例が多くなりました。 お子さんの起立性調節障害に […]
内臓を温める！夏の飲食冷えからどう守る？【柏】
こんにちは。柏のアロマテラピースクール＆サロン「ラシエスタ」の白鳥です。 「夏なのに体がだるい…」「冷たいものを控えているのにお腹がひんやりする」「胃腸の調子が優れない」 もしあなたがそんな症状を感じているなら、それは「 […]
ホルモンバランスが招く「のぼせ冷え」を改善！夏の温活アロマケア
こんにちは！柏のアロマテラピーサロン「ラシエスタ」です。 「手足は冷たいのに、顔だけ汗をかく」「足はキンキンに冷えているのに、頭はボーっとほてる」 そんなアンバランスな冷えに悩んでいませんか？ もしあなたがこのような症状 […]
アロマテラピーサロンラシエスタ 予約販売会開催のお知らせ
【数量限定・予約特典あり】内側から輝く美しさへ！ サプリメント予約販売会 いつもアロマテラピーサロンラシエスタをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 この度、お客様の「内側から美しく健康に」をサポートするため、初め […]
ストレスで冷えやすい方へ｜自律神経を整える「緊張・ストレス型冷え」のケア方法
こんにちは！柏のアロマテラピーサロン「ラシエスタ」です。 「手足がいつも冷たい」「体が冷えて、肩や首がガチガチ」「冷えと同時にイライラや不眠も気になる…」 もしあなたがそんな症状を感じているなら、それはもしかしたら「緊張 […]
デスクワークで体がだるい方へ｜運動不足が招く「筋肉低下冷え」の改善策
「夏になると体がだるい…これって冷房のせいだよね？」 柏のアロマテラピーサロン「ラシエスタ」でも、お客様からよくそんなご質問をいただきます。デスクワークで長時間座りっぱなしの皆さん、もしかしたら「体がだるい」「手足が冷え […]
【8月のご案内】夏のおすすめケアとスクール開講情報
みなさま、こんにちは！ アロママッサージサロン＆アロマテラピースクール ラシエスタの白鳥です。 7月もたくさんご来店くださり、誠にありがとうございました。 また、スクールにご参加いただいたみなさま、とても熱心に学ばれてい […]
夏のイライラ対処法、アロマとリフレでクールダウン
夏の暑さは、私たちの心と体に大きな負担をかけ、イライラしやすくなることがありますよね。蒸し暑さで寝苦しい夜が続いたり、日中の強い日差しで体力が奪われたりすると、知らず知らずのうちにストレスが蓄積されてしまいます。 この記 […]