心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
ホルモンバランスが招く「のぼせ冷え」を改善！夏の温活アロマケア
こんにちは！柏のアロマテラピーサロン「ラシエスタ」です。 「手足は冷たいのに、顔だけ汗をかく」「足はキンキンに冷えているのに、頭はボーっとほてる」 そんなアンバランスな冷えに悩んでいませんか？ もしあなたがこのような症状 […]
ストレスで冷えやすい方へ｜自律神経を整える「緊張・ストレス型冷え」のケア方法
こんにちは！柏のアロマテラピーサロン「ラシエスタ」です。 「手足がいつも冷たい」「体が冷えて、肩や首がガチガチ」「冷えと同時にイライラや不眠も気になる…」 もしあなたがそんな症状を感じているなら、それはもしかしたら「緊張 […]
デスクワークで体がだるい方へ｜運動不足が招く「筋肉低下冷え」の改善策
「夏になると体がだるい…これって冷房のせいだよね？」 柏のアロマテラピーサロン「ラシエスタ」でも、お客様からよくそんなご質問をいただきます。デスクワークで長時間座りっぱなしの皆さん、もしかしたら「体がだるい」「手足が冷え […]
夏のイライラ対処法、アロマとリフレでクールダウン
夏の暑さは、私たちの心と体に大きな負担をかけ、イライラしやすくなることがありますよね。蒸し暑さで寝苦しい夜が続いたり、日中の強い日差しで体力が奪われたりすると、知らず知らずのうちにストレスが蓄積されてしまいます。 この記 […]
【新商品入荷！】目の疲れやデジタルストレスに救世主！エステプロラボの新サプリメント
ラシエスタサロンをご利用のお客様へ いつもラシエスタサロンをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 この度、お客様からのご要望も多かった「目の疲れ」や「デジタルストレス」をサポートする、エステプロラボの新商品2種が当 […]
日々の疲れを癒すアロマテラピーケアの力
「仕事や人間関係でヘトヘト」 「夜ぐっすり眠れない」 「気づくと呼吸が浅くなっている」 このようなお悩みはありませんか？ 仕事や家事、対人関係……現代を生きる私たちの毎日は、気づかないうちに心と体に負担をかけています。 […]
人間関係が劇的に変化！アロマがもたらす非言語コミュニケーション
「職場のあの人、どうも苦手…」「初対面の人と、いつもぎこちなくなってしまう…」人間関係の悩みって、尽きないものですよね。 自己啓発本を読んだり、コミュニケーション術を学んだりするのは大変だし、なかなか続かない。でも、もし […]
【お知らせ】新コースメニュー設置、短期間で成果を上げたい方へ
３つのお悩みに特化した短期集中アロママッサージ 快眠サポート３回コース 代謝アップ！リンパ促進３回コース ホルモンバランス調整３回コース 「早く効果を実感したい！そう思ったことはありませんか？ 忙しい毎日でも、諦めたくな […]
ラシエスタのフレッシャーズアロマテラピー
新社会人の皆さん、新学期を迎えた学生さん、 そして見守る親御さんへ 春の訪れとともに、新しい環境での生活が始まる季節。新社会人としての第一歩を踏み出す人、新しい学年を迎える学生さん、そしてそんな大切な人を見 […]