心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
【柏市アロマ】全身オイル×美顔フェイシャル120分で心身まるごと極上美容
こんにちは。柏市アロマサロン ラシエスタです。 「顔のくすみや乾燥も気になるけれど、肩や足の疲れも限界…」「どうせなら、美容と疲れ解消を一度に叶えたい！」 そんな風に思ったことはありませんか？ 現代を忙しく生きる女性の多 […]
【柏市アロマサロン】ガチガチ肩こりと深層疲労を撃退！極上オイルマッサージ120分で自律神経をリセット
最終更新：2025年11月21日 【超人気No.1】ガチガチ肩こり×深層疲労撃退！極上オイルマッサージ120分 こんにちは。柏市アロマサロン ラシエスタです。 「疲れすぎて熟睡できていない」「何をしてもガチガチの肩コリが […]
【柏市アロマ】冷えとむくみを根本解消！全身リンパドレナージュ120分で巡り改善
最終更新：2025年11月21日 リンパアロマドレナージュ こんにちは。柏市アロマサロン ラシエスタです。 「朝起きると顔や脚が重い…」「手足が氷のように冷たくて眠れない」「何をしても体がだるく、スッキリしない」 そんな […]
涙が止まらない！ストレスによる自律神経の乱れを回復するアロマ処方
たとえば、仕事中に急に涙が出てきてしまい困ったことはありませんか？ 過度なストレス（緊張や不安など）で一定の負荷がかかり続けると何か特別なことがあったわけでもないのに涙が出てくることがあります。 これは自律神経の修復作業 […]
やる気ない自分を変える【前向きになるためのアロマテラピー効果】
元気が出ない、集中できない… そのようなお悩みの方に、アロマテラピーでやる気を出す方法をご紹介します。 アロマテラピーは、植物から抽出した精油を活用した自然療法です。リラックス効果や集中力向上効果、ストレス軽減効果など、 […]
【保存版】頻度で変わる？アロママッサージ効果｜目的別頻度、徹底解説
「アロママッサージはどれくらいの頻度で受けるのが効果的なんですか？」「次回の施術はいつ頃が良いでしょうか？」 27年間、アロマテラピーで多くのお客様の心と体を癒してきた中で、初回のお客様の実に89%がこのような頻度に関す […]
授乳中のアロマは本当に安全？禁忌事項と賢い選び方
授乳中にも安心して使えるアロマテラピーのやり方をご案内します。 このようなお悩みを抱えているお母さんに、授乳中にも安心して使えるアロマテラピーのやり方をご案内します。 アロマテラピーは、ご自宅でも […]
内臓を温める！夏の飲食冷えからどう守る？【柏】
こんにちは。柏のアロマテラピースクール＆サロン「ラシエスタ」の白鳥です。 「夏なのに体がだるい…」「冷たいものを控えているのにお腹がひんやりする」「胃腸の調子が優れない」 もしあなたがそんな症状を感じているなら、それは「 […]
ホルモンバランスが招く「のぼせ冷え」を改善！夏の温活アロマケア
こんにちは！柏のアロマテラピーサロン「ラシエスタ」です。 「手足は冷たいのに、顔だけ汗をかく」「足はキンキンに冷えているのに、頭はボーっとほてる」 そんなアンバランスな冷えに悩んでいませんか？ もしあなたがこのような症状 […]