【セルフマッサージ教室のご案内】
柏のアロマスクールラシエスタでは、ご自宅ケアに特化した「セルフマッサージ教室」を開催します。ワンランク上の健康のために自宅ケアを習慣にしましょう。

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
毎日忙しく過ごす中で、ご自身の心や身体を労わる時間は取れていますか?
実は、これまで数多くのお客様を施術する中で、「自宅でもマッサージを習慣にしたい」というご相談をいただくことが増えていました。サロンでのマッサージも大切ですが、毎日の小さな習慣こそが、健康維持に大きな役割を果たします。
この度、そんな皆さまの声にお応えし、「自分の身体は自分で守る」をテーマにした、オンラインで学べるアロマセルフマッサージ教室をオープンすることになりました。
ご自宅でセルフケアを習慣にしていただくことで、よりパフォーマンスの高い日常が送れ、心にもゆとりが生まれます。
教室の特徴
アロマテラピー講師、アロマセラピストとして27年間、数多くのプロを育て、のべ数千人の方の心と身体に向き合ってきました。これまでに培ってきた経験を活かし、難しい知識は不要、体感から楽しく学べるカリキュラムをご用意しました。
熟練講師によるセルフケア指導
オンラインでありながら、まるでサロンで直接指導を受けているような、きめ細やかなサポートで、皆さまの毎日のセルフケアを丁寧に、そして深くサポートします。
対面での指導も受けていただけるプランもご用意しております。
いつでもどこでも学び放題
「忙しくてなかなかサロンに行けない」「遠方で通うのが難しい」そんな方のために、スマートフォン一つで学べるオンライン講座をご用意しました。サロンでの指導を再現した質の高い動画を、ご自身のペースで何度でも視聴できます。
月謝制で継続しやすい
月額4,000円から、ご自身のライフスタイルに合ったプランで、無理なくセルフケアを習慣にできます。
あなたに合ったプランを選べます。
当教室では、3つのプランをご用意しています。
ライト会員:月額4,000円
特徴
まずはお試しで気軽に始めたい方におすすめのプランです。すべてのレッスン動画をいつでも、何度でも視聴できます。
内容
アーカイブ動画視聴のみ
オンライン会員:月額5,500円
特徴
アロマオイルも一緒に試しながら学びたい方におすすめのプランです。動画レッスンに加え、毎月のテーマに合わせたアロマブレンドオイルをご自宅にお届けします。
内容
オイル郵送+アーカイブ動画視聴
サロン会員:月額6,000円
特徴
講師から直接指導を受けたい方向けの特別プランです。オンライン動画もすべて視聴可能で、自宅での復習も完璧です。
内容
オイル作成+対面指導+アーカイブ動画視聴
カリキュラム:心と身体を整える年間プログラム
この講座は、季節の移り変わりを感じながら、ご自身の心と身体を慈しむプログラムです。いつからでも、ご自身のペースで無理なく始められます。
秋のプログラム:手と心を労わるアプローチ
- 9月:手指を労わるハンドマッサージ
- 10月:心を整えるデコルテケア
- 11月:腰を温めるセルフケア
冬のプログラム:温めて、守るアプローチ
- 12月:冷えから守るフットケア
- 1月:背中をほぐしてリラックス
- 2月:心を解きほぐすヘッド&フェイスケア(小顔も目指せます)
春のプログラム:デトックスと巡りのアプローチ
- 3月:足のリンパを流してむくみ解消
- 4月:お腹を温め、腸の動きをサポート
- 5月:胸を開いて深い呼吸を
夏のプログラム:軽やかさと涼やかさのアプローチ
- 6月:肩・首の疲れをほぐす
- 7月:頭皮と目のリフレッシュ
- 8月:むくみに負けない足首・ふくらはぎケア
今日から始める、わたしを大切にする時間
講座を通して、アロママッサージが、皆さまの毎日の癒しとなり、より豊かな時間となることを願っています。