ぽっとくらぶ
ぽっとくらぶ2021年夏号VOL.99

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ぽっとくらぶ
ぽっとくらぶWEB版

こんにちは。 ラシエスタ代表、白鳥志津子です。 顧客のみなさまと、健康・美容・しあわせ情報をシェアする「ぽっとくらぶ」が99回目の発刊となりました。 今まで、顧客のみなさまに郵送させていただいていたこの季刊誌を、今回から […]

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お知らせ
ラシエスタ夏祭り 2021年7月17日~7月31日

【ラシエスタ夏祭り2021年7月17日~7月31日】 暑さストレスを吹き飛ばそう! お楽しみ抽選会開催のお知らせです♪   コロナに翻弄される暑い夏がまたやってきました。 嬉しいことがあると、免疫力がアップしま […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
簡単!落ち着くアロマでリフレッシュ

落ち着く時間がないならこのアロマ こんにちは。ラシエスタの白鳥です。 「忙しくて、落ち着く時間が全く取れない!」 家事・育児・仕事、、現在の女性は本当にストレスが溜まりやすい。 いつもバタバタして時間に追われる生活から抜 […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
特にストレスがないのに眠れない理由

なぜストレスがないのに眠れないか【理由と対処法】 こんにちは。 オーナーの白鳥です。 このところ、睡眠障害を訴えるお客様や生徒さんが多くなってきました。 特にストレスがないのに「眠れない」「途中で起きてしまう」のは困った […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
40代だから手に入れたいですね!透明感溢れる素肌

透明感あふれる肌を手に入れる秘策! こんにちは。オーナーの白鳥です。 今日は、40代女性の美肌について書きたいと思います。 どうぞ最後までご覧くださいね。 40代美肌のためのお勧めコースも下部に載せています!   40代 […]

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アロマ・リフレクソロジーの知恵と実践
梅雨・5月病・コロナ、、心身の不調に今すぐ役立つ厳選アロマ

免疫力を上げ、心身の不調を取り除くアロマは、今とても役に立つ!   こんにちは。オーナーの白鳥です。   梅雨時期になると、だるさやむくみの他に、頭痛・めまい・耳鳴り・下痢・便秘・集中力低下・イライラなどの症状 […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
自分磨きでブラッシュアップ!魅力的な女性になろう

自分磨きは自信の泉 あなたは、自分に自信がありますか? 自分磨きは、自分に自信を持つ最大の武器です。   なぜなら、自分磨きで「自分がこんなふうに変われた!」「人から好かれるようになった!」 こんな結果が出るとワクワクし […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
春の不調はアロマテラピーで乗り切れます!

春のアロマテラピーは肝臓ケア   1年のうちで一番不調が出やすい春先。 眠気に始まり、だるさやのぼせ・めまい・こむら返り・頭痛。 さらに、辛い花粉症。   こんな体の状態では、爽やかな春を楽しめません。   こ […]

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心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
便秘に悩む女性は3割以上!アロマで便秘を改善しよう

こんにちは!白鳥です。 今日は、便秘のリスクとアロマテラピー対処法を書きたいと思います。   多くの女性が悩む便秘。サロンのお客様では、特に初回~3回ご利用の方に便秘の方が多くいらっしゃいます。 アロマテラピーの回数を重 […]

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