2024年7月
猛暑対応自律神経パワーアップアロマテラピー
2024年7月24日
こんにちは、皆さん！ 猛暑で神経と体が疲弊していませんか？ 猛暑の中で体調を整えるのはなかなか難しいものです。生きているだけで疲れますからね。 でも、そんなことは言っていられない！ 働かなきゃ！家事しなきゃ！育児に翻弄！ […]
睡眠の質とは？安眠アロマで快適な睡眠環境を作る方法
2024年7月20日
こんにちは。アロマ・リフレスクールラシエスタの白鳥です。 みなさんは、「ぐっすり眠りたいけど眠れない」「熟睡感がない」と睡眠の質に悩んでいませんか？ そんな方に向けて、睡眠の質が上がる方法を書きました。 時間的には寝てい […]
残尿感と血便に苦しむ女性が見つけたアロマの効果
2024年7月12日
こんにちは、アロマ・リフレスクールラシエスタの白鳥です。 今回のブログも、アロマテラピーの素晴らしい世界に触れる機会をみなさまと共有したいと思います。 アロマテラピーは植物の精油を使って心身のバランスを整える自然療法です […]