2023年6月

心と体のウエルネス・セルフケアのヒント
【熱帯夜でもぐっすり】ベチバーとペパーミントのアロマブレンドで心と体を活性化

7月の暑い季節にぴったりのアロマブレンドをご紹介します。 ベチバーとペパーミントの組み合わせは、爽やかな香りとリフレッシュ効果で心と体を活性化させ、夜をぐっすり眠らせてくれます。 「暑さでだるい」「冷房で冷えている」など […]

続きを読む
アロマ・リフレクソロジーの知恵と実践
【アロマテラピーのマッサージ効果】ストレス解消とリラクゼーションの鍵

日々のストレスや疲れにアロマテラピーのマッサージ効果で癒しの時間を作りましょう! 「アロマテラピーのマッサージは、どのように効果が得られるのですか?」このような質問にお答えする記事になります。 アロマテラピーのマッサージ […]

続きを読む
アロマ・リフレクソロジーの知恵と実践
アロマスクールガイド【基礎知識から専門技術まで】

「アロマスクール」でアロマテラピーを学び、知識を深めたい方にとって、正しい情報と質の高い教育は不可欠です。 当記事では、アロマテラピーの基礎から専門的な技術まで、包括的な情報を提供していきたいと思います。 アロマテラピー […]

続きを読む